« Pratiquer le Qi Gong, c’est être en harmonie avec la nature » Lao Tseu

Le Qi Gong est un Art Énergétique fondé sur l’harmonisation du mouvement, de la respiration et de l’intention.
Sa pratique permet d’accroître la vitalité et de développer la tranquillité mentale.
Une séance de Qi Gong est une invitation à la douceur, à une présence à soi subtile et silencieuse. Une occasion de retrouver caché derrière notre agitation, nos tensions et notre inquiétude une pleine et souriante expression de la Vie.
Le Qi Gong est fait d’enchaînements, de mouvements où non seulement le haut et le bas du corps, mais aussi le corps et l’esprit doivent être en harmonie.