Venir expérimenter une Retraite de Qi Gong  … pour quoi faire ?

Pour retourner vers plus de calme et de sérénité, pour retourner vers soi et faire une coupure totale avec trop de connectivité, avec le bruit des villes et le brouhaha mental, venir s’occuper de soi, se reconnecter à son corps et à la nature, s’autoriser à vivre l’instant présent,  s’approprier des outils simples à utiliser dans son quotidien pour une meilleure santé, plus de joie de vivre …

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L’association Au Jardin de Soi vous propose cette année deux types de retraites qui allieront des temps de méditation et de pratique du Qi Gong comme base commune et des approches différentes selon votre besoin et vos rêves.

 

Retraites Qi Gong Thérapeutique de 3, 5 ou 7 jours à la campagne proche de Dolomieu (38) :

Benoît Perrin (ostéopathe et praticien en Médecine Chinoise) et Yvan Cordier (Bioénergéticien et praticien en Qi Gong thérapeutique) vous accueilleront
pour :
un bilan en médecine chinoise,
un ajustement alimentaire selon les principes de la médecine chinoise et de votre constitution énergétique intrinsèque,
la pratique de Nei Gong spécifiques et de méditations daoïstes,
des consultations individuelles,
des exercices en groupe,
des temps libre en pleine nature,

Fin octobre / Début Mars / Début Juillet

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Télécharger la plaquette Retraite à Dolomieu ici

Retraite Qi Gong et rencontre avec les Dauphins Sauvages – Grand Sud égyptien :

Du 25 avril au 2 mai 2020, François Ceccaldi et Yvan Cordier vous invitent à vivre une retraite de 6 jours pour aller vers qui vous êtes et vivre l’instant présent par la pratique du Qi Gong, de la méditation, aller nager avec les dauphins sauvages et au milieu des jardins de coraux au sein du lagon de Sataya.
Hébergement en tentes doubles ou petits chalets au sein du centre de plongée Red Sea Diving Safari au sud de Marsa Alam dans la vallée de Wadi Lahami.

Une expérience unique à vivre en conscience. Bienvenue à vous.

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Vidéo du dernier voyage Qi Gong et Dauphins qui a eu lieu en Juillet 2019